{"id":6408,"date":"2016-01-06T14:08:20","date_gmt":"2016-01-06T13:08:20","guid":{"rendered":"http:\/\/handballratingen.de\/wp\/?p=6408"},"modified":"2016-01-06T14:08:20","modified_gmt":"2016-01-06T13:08:20","slug":"jahresauftakt-der-zwoten-gegen-hsg-gerresheim-04-2m","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/?p=6408","title":{"rendered":"Jahresauftakt der Zwoten gegen HSG Gerresheim 04 2M"},"content":{"rendered":"<p>Kaum waren Weihnachtsbraten und Silvesterpunsch verdaut, ging es f\u00fcr einen Teil der Zwoten mit \u201eMotivations-Coach\u201c Stefan Oberwinster zur ersten H\u00fcrde des Jahres. Bei k\u00fchlen 5 Grad und Nieselregen gab das Team beim 38. Ratinger Neujahrslauf am vergangenen Sonntagvormittag alles und packte zu achtbaren Zeiten die Zehn-km-Strecke mit Bravour.<\/p>\n<p>Aber bald wird auch wieder Handball gespielt. Am Samstag, den 09.01.16 steht um 19:30 Uhr das erste Heimspiel des neuen Jahres an. Die Zwote hat es mit der Zweitvertretung der HSG Gerresheim zu tun. Der Aufsteiger aus D\u00fcsseldorf mauserte sich in der ersten Saisonh\u00e4lfte zum Top-Team und \u00fcberwinterte mit 13:7 auf dem f\u00fcnften Tabellenplatz. Nach zuletzt zwei entt\u00e4uschenden Niederlagen der Dumeklemmer gegen Lintorf und Wersten pocht die Zwote auf Wiedergutmachung und will die Punkte am letzten Spiel der Hinrunde daheim am Europaring behalten. Das Team freut sich \u00fcber zahlreiche Zuschauer in der Halle. (-rv)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kaum waren Weihnachtsbraten und Silvesterpunsch verdaut, ging es f\u00fcr einen Teil der Zwoten mit \u201eMotivations-Coach\u201c Stefan Oberwinster zur ersten H\u00fcrde des Jahres. Bei k\u00fchlen 5 Grad und Nieselregen gab das Team beim 38. Ratinger Neujahrslauf am vergangenen Sonntagvormittag alles und packte zu achtbaren Zeiten die Zehn-km-Strecke mit Bravour. Aber bald  [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":6409,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-6408","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2-herren"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/20160104_2M_Zwote_Neujahrslauf.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4Z74q-1Fm","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6408","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/24"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6410,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6408\/revisions\/6410"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.handballratingen.de\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}