Seit nun schon knapp 12 Wochen sind die M\u00e4dels vom TV flei\u00dfig am Schwitzen, um gemeinsam die Vorbereitung mit ambitionierten Zielen zu bestreiten. Zwei bis dreimal pro Woche absolvierte man Outdooreinheiten, wurde im Ratinger Stadion an seine l\u00e4uferischen Grenzen gef\u00fchrt und der ein oder andere musste hin und wieder mit den Treppen seinen ganz pers\u00f6nlichen Kampf ausfechten. Gut einen Monat lang hatten die Damen also Freilufttraining, da die Sporthallen in den Schulferien geschlossen sind.<\/p>\n
In dieser Zeit lag ein besonderes Augenmerk auf Atlethik und Fitness, sowie Verletzungspr\u00e4vention der Spielerinnen. Beachplatz, Kunstrasen und Tartanbahn sorgten f\u00fcr gen\u00fcgend Abwechslung. Was das Wetter anging, konnte man wirklich von Gl\u00fcck sprechen. Eine einzige Einheit wurde feucht fr\u00f6hlich im Regen vollzogen. Um die gewonnene Fitness aufrecht zu halten wird einmal pro Woche der Wald lauftechnisch unsicher gemacht, ansonsten geht es aber mittlerweile wieder in der Halle rund.<\/p>\n
Auf die M\u00e4dels kommt nun nicht nur k\u00f6rperlich ein gro\u00dfer Berg an Arbeit zu, sondern insbesondere wird man vom Kopf her gefordert. Das hohe spielerische Niveau in der Verbandsliga wird eine Umstellung zur letzten Saison. Indoor werden daher wieder die Spielkonzepte perfektioniert, Abwehrsysteme einstudiert und das Wurfverhalten der Spielerinnen analysiert und verbessert.<\/p>\n
Um immer wieder sehen zu k\u00f6nnen, ob das Training Fr\u00fcchte tr\u00e4gt und Dinge auch im Spiel umgesetzt werden k\u00f6nnen, stehen in den n\u00e4chsten Wochen einige Testspiele an. Vier Gegner waren in der Vorbereitung schon zu Besuch beim TVR und die Mannschaft konnte sowohl positive, als auch verbesserungs- und ausbauf\u00e4hige Situationen reflektieren.<\/p>\n
In den letzten vier Wochen hei\u00dft es nun nochmal Vollgas geben, h\u00f6chste Konzentration und Motivation. Die Mannschaft hat sich im \u00dcbrigen f\u00fcr kommende Aufgaben ein wenig verst\u00e4rkt. Zu den Neuzug\u00e4ngen aber in den kommenden Wochen mehr \ud83d\ude09 Verbandsliga wir kommen! Geht nicht- gibt’s nicht. (-vm)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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